😨Внимание! 😨
Появился новый девайс дополненной VR 💣
☺️ Не нужен комп и приставка! Только смартфон и этот ствол) ✔️
😯 Вали зомбаков ☠ или останови вторжение НЛО 🛰 не выходя из дома!
🕹 http://c.twnt.ru/ven2/26
![]()
![]()
🙆 Комбидресс Slim Shapewear🙆
🙅 Минус 3 размера без диет и спортзала! 🙅
👍 Успей купить всего за 890 рублей 👍
💃🏼 Уменьшает объем бедер, делает ягодицы визуально упругими и придает им правильную форму 💃🏼
👉 http://c.twnt.ru/vdAY/17
![]()
Как вы считаете, друзья, что в наше время можно назвать уже официально стихией?
Кроме древних, общепризнанных стихий - огня, воды, воздуха и земли? Не угадаете? Я вам подскажу. В наше время самой опасной и разрушительной, в неумелых или же, наоборот в умелых, но имеющих определенную цель, руках, становится - ИНФОРМАЦИЯ
Кто владеет информацией - владеет миром. Помните об этом, друзья...
Всем привет! Меня зовут Иван, мне 28 лет. Из своих 28ми лет, 27 лет я был очень полным человеком. Долгое время не мог сбросить вес, не то что не мог, а в основном я просто ленился. В детстве занимался лыжным спортом, легкой атлетикой, занимался и занимаюсь экстримальным велоспортом. Но вес просто стоял, а с годами стал расти. И до 27ми лет для меня такая большая масса тела была комфортной, пока я просто не понял, что все СТОП ХВАТИТ. Лишний вес это большие проблемы со здоровьем, сокращение жизни на 10-15 лет и тп. Мне просто стало страшно за себя и за своих будущих детей. И я начал заниматься, читать много литературы. Составил со временем идеальную программу по которой вес начал таять.
Сейчас, достигнув идеального веса для своего роста, мне хочется помочь всем людям мечтающим избавиться от своих ненавистных килограммов. Я готов заниматься людьми столько, сколько им понадобиться. Напишу Вам программу питания и тренировок. Все подробности в личку
http://vk.com/club99077740
"Будь красивой" - http://vk.com/club67183102
Товары для красоты и здоровья. Все для похудения и стройности!
Акции, скидки и розыгрыши для участников группы.
![]()
Для тех, кто хочет иметь красивый живот
без физических упражнений!
http://bioliftingzhivota.blogspot.com
![]()
https://www.youtube.com/watch?v=Z1wBDjIB2A0
НОВОЕ ВИДЕО УЖЕ НА КАНАЛЕ! БУДЬ ПЕРВЫМ
http://vk.com/elite_centr
![]()
Добрый день, подруги! Не поняла где запостить, спрошу на стене, если админы не против) моя коллега по работе перепробовав все - и зеленый кофе, и ягодки Годжи, месяц назад начала пить Жидкий Каштан, наверное, еще не все видели, вот тут больше инфы заказала - http://vk.com/away.php?to=http://vk.cc/2DgPbw
так вот - она за этот месяц похудела на 11 кило при весе 68 кг, тоже хочу испробовать, но еще сомниваюсь, есть кто еще пробовал, расскажите о своих впечатлениях, пожалуйста!
P.S. угостила немного - очень приятный вкус
![]()
Девушки, дорогие! Мы получаем самые лучшие результаты по похудению, готова помочь именно вам преобразиться, скинуть лишнее, наеденное за зиму или за несколько лет!! 😉 И самое главное - научиться контролировать свой вес на протяжении многих лет и даже всей жизни!!! Это всё не так сложно, как кажется!!! Попробуй, а вдруг получится!)) Результат гарантирую!
![]()
Начни худеть уже сегодня! Очень быстрая доставка! 100% настоящий ЗЕЛЕНЫЙ КОФЕ. Только сегодня 50% скидка. Здесь: http://greenkofes.apishops.ru/
![]()
Vi-Shape (USA) - новый препарат для похудения. Жду в группе https://vk.com/club65052787 Хватит только тем, кто действительно хочет похудеть к весне!
Добрый день! Я консультант по питанию! Помогу сбросить лишний вес без диет ,голодовок и спорта. Если данная тема актуальна для Вас и ваших близких,буду рада Вам помочь))))С Вас желание ,с меня результат!!!мой личный результат - 11 кг!! у многих выхлоп лучше!!!надо пробовать!все вопросы в личку!
![]()
Срочно ищу девушку с большим желанием похудеть (Санкт-Петербург). От Вас желание, от меня 100% результат. Мой личный результат минус 22 кг.
Изменить свой образ жизни, внешность и самочувствие - ваше решение. А я помогу это сделать грамотно, красиво и полезно.
Пишите! У нас стройнеют все!!!
![]()
ВНИМАНИЕ! Предлагаем самые доступные цены для офисной элегантной одежды пышных форм и больших размеров. Вступи в группу и распечатай скидку! При репосте на стене скидка удваивается! Каждому тысячному покупателю скидка 30% на всю покупку.https://vk.com/public58248908
![]()
Корректирующее белье Bamboo Slim с Бесплатной доставкой по России и СНГ!
ЖМИ СЮДА http://casewoman.ru/
Подписывайся http://vk.com/publickupiseichas
Bamboo Slim - корректирующий комбинезон из бамбукового волокна - это Ваша стройность, красота и желанность!
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
- Перепробовали массу диет,но безуспешно?
- Ищете новый эффективный способ похудеть?
- Хотите не только хорошо выгладить, но и хорошо себя чувствовать?
ОТВЕТ В ВАШИХ ГЕНАХ!!!
Ваш уникальный код ДНК представляет собой один из ключей к разработке ПЕРСОНАЛЬНОГО плана контроля веса, который подходит только для ВАС.
Приглашаем Вас стать участником бесплатного вебинара "Школа контроля веса". Воспользуйтесь уникальной возможностью узнать об успешном опыте снижения веса участников Пилотного проекта , получить ответы на актуальные вопросы, и вместе с Экспертом сформулировать шаги к успешному снижению веса вместе с программой bodykey!
htttp:\\online.leadermaker.ru
Зеленый кофе для похудения Abrecafe - абсолютно натуральный продукт. В России Abrecafé не имеет аналогов. Зерна кофе Abrecafé даже внешне не похожи на обычный кофе - они имеют зеленовато-бежевый цвет. Также в сравнении с обычным кофе, Abrecafé содержит в себе в несколько раз больше таких натуральных компонентов как хлорогеновая кислота, кофеин, танин.
Снижение веса
Abrecafé отбивает чрезмерный аппетит благодаря содержащемуся в нем экстракту зеленого кофе. http://vk.com/sp_spb_kolpino
![]()
Бодифлекс с инструктором - групповые занятия в Спб. Дышим и худеем! Подробнее в группе http://vk.com/club52918889, вступайте)
"Идеальное тело к лету" по уникальной программе http://vk.com/event48721902
ВНИМАНИЕ!!! В СРЕДУ 26 ДЕКАБРЯ!!!
Тренируемся встречать Новый Год!))
В подарок от нас новогоднее настроение!
Зажигательные конкурсы!
От позитивных иструкторов занятия:
* Ушу
* Fitball
* Belly fit
* и другие развлекательные программы!
В этот день двери нашего Фитнес Центра будут открыты не только для наших дорогих клиентов и гостей, но и для сказочных чудес!
http://vk.com/event47118002
![]()
Друзья, уже точно!!! Мы точно решили провести в ноябре наш мощнейший уникальный тренинг "FiTFORMULA.Революция Преображения!Старт."
Он будет отличаться от того, что уже было глубиной и интенсивностью. Нам интересно включаться и работать по полной, а Вам???
Предупреждаем, что это точно будет не для тех, у кого:
- нет времени на себя
- кто предпочитает провести выходные перед телевизором
- кто не готов вкладывать в себя время и деньги!
Сейчас мы думаем над тем, сколько это может стоить. Точно не будет дешево. Но не дороже денег :)
Но при этом впервые(!) мы даем ГАРАНТИЮ на возврат денег!
Если тренинг Вам не понравится и Вы посчитаете, что зря потратили на нас свое время и деньги. Без лишней волокиты и проволочек вернем все деньги +1 рубль в качестве компенсации и наши извинения!
Это все потому, что мы уверены на 100% в качестве нашей информации - ЭТО В ТАКОМ СОЧЕТАНИИ ВЫ НЕ ПОЛУЧИТЕ БОЛЬШЕ НИГДЕ!!!
Для тех, кто запишется первым и пройдет Предварительную регистрацию здесь: fit4mula.justclick.ru/trening_start - бонусы-сюрпризы от ФитФормулы! Первым - самое вкусное!
Да, еще одно: нашим подписчикам Вконтакте мы решили дать дополнительную скидку 500 рублей! А всего лишь навсего надо помочь нам распространить информацию среди Ваших друзей - ведь кому-то из них это жизненно нужно! Просто скопируйте этот текст: "Я принимаю участие в УНИКАЛЬНОМ ТРЕНИНГЕ "FiTFORMULA.Революция Преображения!Старт." fit4mula.justclick.ru/trening_start. Пойдем со мной!"
и разместите его в трех любых сообществах, группах или страницах Вконтакте и у себя в статусе.
Скопируйте их и отчет из Ваших 3 ссылок оставляйте здесь в группе на нашей стене, и скидка 500 рублей будет Ваша!
УСПЕЙТЕ ПРИВЕСТИ СЕБЯ В ФОРМУ К НОВОМУ ГОДУ!!
До новых новостей!
Команда FitFORMULA = Психология + Фитнес
![]()
vk.com/net_smisla_jrat
Антицелюлитный массаж недорого. Другие виды массажа на дому. Мезотерапия для похудения. все подробности в группе http://vk.com/club37585704
http://vk.com/apriori_salon
Кавитация в салонах "Априори" это действенный экономичный способ удаления излишних жировых отложений с эффектом хирургической липосакции, но без операционного вмешательства!
![]()
Дорогие Девушки! Предлагаю ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ МАССАЖ ПО ДОСТУПНОЙ ЦЕНЕ. Шугаринг. http://vk.com/club25647717 Опыт. Качество. Отзывы и фото "до" и "после" группе. Возможна работа с корпоративными клиентами. Все подробности в группе.
-Классический массаж
-Антицеллюлитные программы
-Вакуумный массаж
- Лимфодренаж
- Медовый массаж
- Обертывания
- Массаж травяными мешочками
- Пилинги
- Дарсонвализация
В СЕНТЯБРЕ АКЦИЯ ; 10 сеансов ручного а/ц массажа + 8 сеансов дарсонвализации (ноги выше колена - попа) = 10 000р.!!!
8-952-275-17-42 Виктория
http://vk.com/no_food_my_darling
http://vk.com/club38497352
Группа о похудении и правильном питании.Худеть можно без чувства голода и изнурительных физических упражнений-это доказано!
Вступайте))
http://vk.com/abc_abc_diet вступайте и худейте вместе с нами!ABC одна из самых эффективных диет
http://vk.com/public37758236
каждый день новые фото, высказывания, диеты и т.п.
добавляйтесь все кто худеет)
Добавляемся к тем кто собирается к лету сбросить лишние кг, так что добавляемся и худеем все вместе и с юмором.http://vk.com/club37048955 Всех ждем :-)
ПРИВЕТ)СКОРО ВЕСНА,ЛЕТО)ВОЗМОЖНО ТЕБЕ ОХОТО ПОДСБРОСИТЬ ПАРУ КГ ПЕРЕД ПЛЯЖНЫМ СЕЗОНОМ ЧТОБЫ БЛЕСТНУТЬ ШИКАРНЫМ ТЕЛОМ)))ТОГДА ДОБАВЛЯЙСЯ К НАМ) vk.com/muhydeem БУДЕМ РАДЫ ТЕБЕ)))
Можно во всём винить других и отчаиваться, а можно каждый день вставать раньше других и упорно добиваться успеха.
*Давайте поможем друг другу пройти этот нелегкий путь от пышки к худышке!*
http://vk.com/club34891299
http://vk.com/club34087098
Вступайте в новую группу про анорексию!
http://vkontakte.ru/club32279329
девчонки, знаем что уже много групп с дневниками худеющих...
в них много людей, а дневников почти нет.
давайте вместе будем худеть, связываться друг с другом каждый день, вместе заниматься спортом, наблюдать за нашими достижениями и т.д.!
ждем всех кому нужна поддержка как и нам!)))
http://vkontakte.ru/event30770068
Бесплатная лекция о питании. Вход по спискам
vkontakte.ru/club30255740
Вступаем,девочки!
Красивое тело и худоба это прекрасно!
http://vkontakte.ru/lose_weight_girl_is_steep
худышки. вступайте.
Продаю очень полезный для организма чай в фильтр пакетиках. Очищает организм, способствует обновлению клеток, при регулярном употреблении способствует похудению. Все вопросы в личк
Добавляйте все,кто хочет поддержки и хочет делиться своими успехами...
Я ТОЖЕ ХОЧУ БЫТЬ ХУДОЙ И ИДУ К СВОЕЙ ЦЕЛИ!!!!!!!!!!!
Я собрала и разоблачила самые популярные мифы худеющих: http://vkontakte.ru/topic-28196853_25174907
![]()
Привет)) пр и зака зе ди з айна г руп пы 5 000 пр игл ашен ий в п одар ок!
Сп еши те!
http://vkontakte.ru/id106704968
группа мертва???
"Както раз в торговом центре я случайно подслушал пожилую пару, которая сидела на лавочке.
Мужчина посмотрел на женщину и сказал: "Оля, а ведь мы сделали это. Мы постарели вместе".
Их любовь дает мне надежду."
Это с сайта надежд http://myhopes.ru :)
жесть))_http://slil.ru/28948532 Успевайте дарить подарки кому не понятно как пользоваться пишите помогу или от себе сделаю подарок бесплатно кому вы хотите!!! 0PA)*Aeg%g
????? ???. ???? ?? ?????????? ?????????: www.(ELITEDATINGS).TK (??? ????????), ?????? ??? ?????? ? ?????! ???????????????. ???? ??? ?????????! ??? ??? ????? ???????? ???????!
Бесплатное порно-видео, без СМС и регистраций. RU-PORNO._TK (удалите символ нижнего подчёркивания) Спешите, скоро сайт станет платным! LDMSC)fu*M
Бесплатный рейтинг и голоса вконтакте! Ссылка: vkrate.IN Спешите, пока баг не прикрыли! gS9Ce6mDgE
$______________________________________________$
$_____$$$_________$$$$$$________$$$$$$_________$
$____$___$___$$$__$____$___$$$__$_____$_$______$
$____$___$__$___$_$_______$___$_$_____$_$______$
$____$___$__$___$_$$$$$___$$$$$_$$$$$$__$$$$___$
$____$___$__$___$_$____$__$___$_$_____$_$___$__$
$___$$$$$$$__$$$__$____$__$___$_$_____$_$$$$___$
$___$_____$_______$$$$$_________$$$$$$_________$
$______________________________________________$
$______________________________________________$
$____________$_____$_________$___$_____________$
$____________$$___$$__$$$$$__$___$___$$$_______$
$____________$_$_$_$__$___$__$___$__$__$_______$
$____________$__$__$__$$$____$$$$$___$$$_______$
$____________$_____$__$___$__$___$___$_$_______$
$____________$_____$__$$$$$__$___$__$__$_______
Знакомства на одну ночь! Они Стонут и ждут!
http://секскласники.net/
Голодные Девушки и Страстные Парни хотят Секса!
Знакомства на одну ночь! Они Стонут и ждут!
http://webblog.ru/sofrondewanewag
Голодные Девушки и Страстные Парни хотят Секса!
Знакомства на одну ночь! Они Стонут и ждут!
http://webblog.ru/zugucikenomymu
Голодные Девушки и Страстные Парни хотят Секса!
Вконтакте столько фейков, пипец блин(( даже на ночь никого не найти, ну ты понимаешь о чем я= ))) я теперь на сексклассниках сижу) аналог контакта, только фейков нету, потому что сайт для реальных интим-знакомств) регайся и ты
http://sexxxklassniki.blogspot.com/
Найди девушку или парня на одну ночь!
Вконтакте столько фейков, пипец блин(( даже на ночь никого не найти, ну ты понимаешь о чем я= ))) я теперь на сексклассниках сижу) аналог контакта, только фейков нету, потому что сайт для реальных интим-знакомств) регайся и ты
http://vkontakte.ru/club11156739
Найди девушку или парня на одну ночь!
Вконтакте столько фейков, пипец блин(( даже на ночь никого не найти, ну ты понимаешь о чем я= ))) я теперь на сексклассниках сижу) аналог контакта, только фейков нету, потому что сайт для реальных интим-знакомств) регайся и ты
http://vkontakte.ru/club11156739
Найди девушку или парня на одну ночь!
Всемирно известный диетолог Оз Гарсия рекомендует: «Если вы уже на диете – попробуйте Kg-Off и вы почувствуете разницу. Вам будет проще ограничивать свой аппетит и бороться с жиром. Конечно, при этом нельзя забывать и о физических упражнениях. Нужно объединить все эти элементы – диета, фитнес, пищевые добавки – в единую систему, в определенный стиль жизни, и тогда вы больше преуспеете в контроле над собственным весом».
Читать подробнее: info.wellnet.me/garcia (.) php (убрать скобки и пробелы)
Приветствую всех участников группы!
Ребята Для того чтобы Найти человека по номеру мобильного телефона!
И увидеть на карте где он в данный момент находится Заходите ко мне.
чтобы действительно похудеть,надо забыть,что такое еда...и не вспоминать...
Лучший бесплатный рецепт - заклеиваем рот
Быстрый и эффективный сброс веса. 10 – 15 кг в месяц, без диет и изнуряющих тренировок! Писать в личку!
Быстрый и эффективный сброс веса. 10 – 15 кг в месяц, без диет и изнуряющих тренировок! Писать в личку!
Сколько можно есть какое после 6, хватит жрать!!!!!!!!!!
"вечно худеющих" звучит как-то безнадежно. А вот например "всегда следящих за своей фигурой".....
Типичная ошибка, не есть по вечерам. Нарушается обмен веществ. Чтобы худеть, надо есть, правильно и осознанно. Тогда и совесть не будет мучать от каждого скушанного кусочка, и от последующего переедания себя защитишь. Пэтому обязательно в 21.00 апельсинку и 9 мендальных орешек для себя любимой, а потом душик горячий и в постельку. Ты ведь так хорошо потренеровалась сегодня!!!!
Не есть только поле 2х дня???О_о
жестко по-моему.До 6 в самый раз!
Уcтал от скучных моделей на сайтах?! Устал от однотипного порно? Добро пожаловать в реальный мир! tvoyasosedka2009 .narod .ru 8caa9ec36b33656e1321e0f5f70bc125
club6515110 -PRO-ANA
дамы не занимайтесь ерундой..до 6 можно есть всё..
а после вообще не желательно
не худейте самостоятельно своими методами..существуют различные диеты,а лучше проконсультироваться у диетолога..
сначала я не ела после 6, потом после 2х, а потом только завтракала..ну бывало не ела вообще..
сейчас я до сих пор от некоторых серьезных проблем избавиться не могу :"((
похудения эти оч сильно влияют на психику((
мой вам совет, будьте осторожны!!
Девушки, хотела бы предложить Вам заняться собой, подтянуться и стать ещё красивее, грациознее.
Для тех, кто живет в Санкт-Петербурге, танцевальная школа FOXX предлагает специальную программу.
Сама там занимаюсь и мне безумно нравится, да и результаты на лицо - подтянулась очень и стала более раскованная. Здесь для того, что бы набрать народ, т.к. пока нас не очень много.
Вот что входит в программу:
ПРОГРАММА «HI-LOW»
- «HI-LOW»- ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА.
ЗАНЯТИЕ СОСТОИТ ИЗ 4 ЧАСТЕЙ:
- РАЗМИНОЧКА-РАЗОГРЕВ,НЕМНОГО СТРЕЙЧИНГА ( 5 МИН)
- АЭРОБИКА- КАРДИОЧАСТЬ(АЭРОБНЫЕ ШАГИ,ПРЫЖКИ,КОТОРЫЕ ИЗ РАЗНОЗНЕННЫХ ПРЕВРАЩАЮТСЯ В ВЕСЕЛЕНЬКИЕ «СВЯЗОЧКИ») (15 МИН)
- СИЛОВОЙ УРОК ВКЛЮЧАЕТ РАЗНЫЕ ВИДЫ УПРАЖНЕНИЙ ВЫСОКОЙ И СРЕДНЕЙ ИНТЕНСИВНОСТИ(20 МИН)
- ТРЕНИРОВКА ОСНОВНЫХ МЫШЕЧНЫХ ГРУПП С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ШТАНГИ
- ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ НОГ,БРЮШНОЙ ПРЕСС И ЯГОДИЦ
- ТРЕНИРОВКА НА МЫШЦЫ РУК,ПЛЕЧ,ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ГРУДИ И БРЮШНОГО ПРЕССА
- СТРЕЙЧИНГ- УПРАЖНЕНИЯ ,ПОЗВОЛЯЮЩИЕ РАЗВИТЬ ВАШУ ГИБКОСТЬ И ПЛАСТИЧНОСТЬ,РАССЛАБЛЕНИЕ,ВОССТАНОВКА ДЫХАНИЯ(20 МИН)
Эти занятия помогут Вам:
- Сделать свое тело более «подтянутым»
- Стать обладателем правтильной осанки
- Увеличить поступление кислорода в организм,благодаря правильному ,глубокому «грудному» дыханию
- Увеличить гибкость мыщц и суставов
- Стать пластичнее ,грациознее,лучше почувствовать свое тело
- Избавиться от лишнего веса
- перейти к првальному,диетическому питанию
- успокоить нервную систему,отвлечься от личных проблем,поднять свое настроения!
ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ:
- КОВРИК
- ГАНТЕЛИ 0.5-1.0 кг
- ШТАНГА( МОЖНО ЗАМЕНИТЬ НА ДЕРЕВЯННУЮ ПАЛКУ ДЛИНОЙ 1-1.10 м, на уровне груди)
Соколовская Наталия
89110057910
Занятия проходят по адресу Невский 54,на 3 этаже(ориентир- Фотосалон,рядом находятся кафе «Или», «Жили-были»)
Расписание
Четверг с 19.00до 20.00
Суббота с 15.00 до 16.00
Ну или официальная группа школы club4494228
я тож стараюсь после 4 не есть ))
а я уже приучилась не есть после 2х дня... первую неделю очень тяжело было, а сейчас нормально...
Жор нападает на меня вечером....((((( Как от этого избавиться?????
привет всем) приглашаем желающих на пробный семинар по диетологии. Из него можно узнать о том, правда ли диеты могут принести пользу, какой фитнесс эффективнее, как худеть именно вам, психологические аспекты, личные консультации для всех желающих. кому инетересно - пишите мне.
Хаа! Вот это щёки у девки на аватарке группы! :-D
Юля, поздравляю, не сдавайся и продолжай в том же духе!!!
пи.си группа какая-то пустая, название и стенка больше ничего нет, надо исправлять ситуация(((
Девчонки, кто хочет похудет, пишите в личку. помогу составить программу правильного питания
как ощущения? после качания пресса?
хех...поздравьте меня))уже 2 дня по часу качаю прессик,ножки,ну и остальный мыфцы)))я наконец-то собралась и сделала это))гГ
а я точно вечно худеющая, правда я всё время голодная))
Предлагаю новый способ похудения! Продукт прошел все сертификации, не имеет аналогов на рынке! Интересно??? Звони 89276 728 827 или пиши в личку!
а я вот не могу себя контралировать((((
я могу есть даже если не хочу, и ничего с этим поделать не могу!!!
зачем закрывать???
Да. я тоже считаю что группа должна быть закрытая
если съедать в день только 2 грейпфрута сколько за 3 дня кг можно сбросить?если учесть что я быстро сбрасываю вес когда ем в день яичный белок и яблоко
сделайте доступ закрытым
Правда?все,закупаюсь грейпфрутами!!!
Инна права! Грейпфруты - очень класная вещь! Я помню в Турции ела очень много сладкого и калорийного, но съедала кусочек гренйпфрута) я не только не поправилась, я похудела!)))))
Надо есть здоровую еду!!!! я за здоровое питание и до 6 часов вечера! А еще ксати я каждый день почти ела грейпфруты всю зиму и весну, и вообще не болела!даже вот специально пробовала пить холодный сок, ездила с кондиционером и ...... ничего!!!!!! ешьте грейпфруты, худейте, стройнейте!!! Всех с началом лета!!!!!!!!
а ещё попробуйте внушить себе что вы совсем не хотите есть!
